Skincare routine για αρχάριες: τα 5 βήματα που αρκούν
Η βιομηχανία ομορφιάς θέλει να πιστεύεις ότι χρειάζεσαι 15 βήματα και 20 προϊόντα. Δεν χρειάζεσαι. Εδώ είναι η αλήθεια για μια αποτελεσματική ρουτίνα.
Βήμα 1 — Καθαρισμός: Ένα ήπιο cleanser πρωί και βράδυ. Αφαιρεί ρύπους, makeup και περίσσεια λίπους. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα.
Βήμα 2 — Serum (προαιρετικό αλλά αξίζει): Vitamin C το πρωί για λάμψη και προστασία, Retinol ή Niacinamide το βράδυ για αντιγήρανση και ενοποίηση τόνου.
Βήμα 3 — Ενυδάτωση: Κάθε τύπος δέρματος χρειάζεται ενυδάτωση — ακόμα και το λιπαρό. Επίλεξε ανάλογα με τον τύπο σου.
Βήμα 4 — SPF (μη διαπραγματεύσιμο): Αντηλιακό κάθε πρωί, 365 μέρες το χρόνο. Είναι το πιο αποτελεσματικό αντιγηραντικό που υπάρχει.
Βήμα 5 — Makeup remover το βράδυ: Ποτέ μην κοιμάσαι με makeup. Ποτέ.
Αυτά τα 5 βήματα, κάθε μέρα, θα κάνουν περισσότερη διαφορά από οποιοδήποτε «θαυματουργό» προϊόν.
